捲入創傷事件、家人生命被剝奪...該如何撫慰自己與他人那些「難察覺的傷」？

近日台鐵太魯閣號發生憾事，造成多人罹難，社會籠罩著一股低氣壓，我們應該要如何治癒那些「難察覺的傷」呢？